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So wirst du beweglicher – auf gesunde Art und Weise

Wärt ihr manchmal auch gern beweglicher? Eine bekannte und beliebte Methode, um Flexibilität zu trainieren, ist Stretching. Was viele nicht wissen: Es bringt wenig, Muskeln mit Gewalt zu dehnen. Ganz im Gegenteil, Stretching kann sogar Schaden anrichten. Es kann die Muskeln schwächen und das Risiko für Verletzungen erhöhen. Die wichtigsten Voraussetzungen für einen beweglichen Körper [...] Mehr lesen…

VIVOBAREFOOT Kids

VIVOBAREFOOT Kids – Kleine Superhelden, deren Füße mit ihren Gehirnen sprechen

Wusstet ihr, dass die Füße von Kindern genau so viele Nachrichten sendende Neuronen besitzen wie ihre Hände? Das bedeutet, dass die wachsenden Gehirne eurer Kinder so viele lebenswichtige sensorische Botschaften von den Füßen bekommen können, wie von den Händen. Weshalb es so wichtig ist, Kinderfüße so viel wie möglich fühlen zu lassen. Nackte Füße, die [...] Mehr lesen…

Michael Lemmel - ÖTILLÖ - Swimrun - VIVOBAREFOOT

Michael Lemmel – Gründer von ÖTILLÖ und Swimrun – über die Partnerschaft zwischen ÖTILLÖ und VIVOBAREFOOT

Übersetzt aus dem Englischen. Geschrieben von Michael Lemmel, Gründer von ÖTILLÖ und Swimrun. Vor ein paar Wochen hatte ich das Glück, als Gastredner zur Londoner TriShow eingeladen zu werden. Ich sage Glück, denn wenn man mich vor drei Jahren gefragt hätte, ob ich je als Gastredner zu einer Triathlon-Show eingeladen werden würde, hätte ich diese [...] Mehr lesen…

Philipp

Der Neue im Marketing – Philipp

Nachdem wir euch letztens bereits Marina vorgestellt haben, stellen wir euch nun unseren zweiten neuen Auszubildenen im Marketing vor. Hallo Philipp, es freut uns, dass du uns im Marketing unterstützt. Beschreibe dich doch kurz in wenigen Sätzen.   Hi, ich heiße Philipp, bin 19 Jahre alt und geboren in Freiburg. Momentan befinde ich mich im [...] Mehr lesen…

Marina - Unser Neuzugang im VIVOBAREFOOT Marketing

Marina – Unser Neuzugang im Marketing

VIVOBAREFOOT wächst nicht nur rasant als Marke, die immer mehr Menschen kennen, schätzen und tragen, sondern auch unser Team wird mit jedem Jahr größer. Zu diesem Team zählt nun auch Marina. Sie verstärkt seit einigen Wochen unser Marketing als auszubildende Mediengestalterin Digital und Print. Wir haben Marina zum Einklang ein paar Fragen gestellt. Hallo Marina [...] Mehr lesen…

VIVOBAREFOOT Laufcoach Bernd Gerber

VIVOBAREFOOT Laufcoach Bernd Gerber im Interview

Bernd Gerber ist leidenschaftlicher Läufer und seit über vier Jahren VIVOBAREFOOT Instructor, seit 2015 auch zertifizierter VIVOBAREFOOT Coach. Seit März diesen Jahres unterstützt Bernd auch den VIVOBAREFOOT Concept Store in Reutlingen mit Coaching, Beratung und Laufanalysen. Bernd ist außerdem sozial engagiert. Er läuft als Barfußclown, um wohltätige Projekte für Kinder zu unterstützen. Wir wollten wissen, [...] Mehr lesen…

VIVOBAREFOOT Gründer Galahad Clark über die alte Geschichte der Barfußschuhe

VIVOBAREFOOT Gründer Galahad Clark über die lange Geschichte der Barfußschuhe

Übersetzt aus dem Englischen. Geschrieben von Galahad Clark, Gründer von VIVOBAREFOOT und Schuhmacher der 6. Generation, sowie Sprössling der Clark’s Familien-Schuhmacher-Dynastie. “Jeder trägt heute Barfußschuhe, vom Fitnesstrainer bis hin zum Börsianer. Ohne es zu wissen, führen diese Barfußschuhträger eine Tradition fort, die sich über Generationen erstreckt – bis hin zum ersten hergestellen Schuh. Ärzte haben [...] Mehr lesen…

VIVOBAREFOOT Germany - 10.000 Facebook Fans - Gewinnspiel

VIVOBAREFOOT Germany feiert 10.000 Facebook Fans und fragt “Warum bist du VIVOBAREFOOT-Fan geworden?”

Vor kurzem haben wir die Marke von 10.000 Facebook Fans überschritten. Grund genug für uns mit unseren Facebook Fans zu feiern und ein kleines Gewinnspiel zu veranstalten. Da wir in der täglichen Kommunikation per eMail, Telefon und Social Media immer wieder spannende,  mitreißende, aber auch rührende Geschichten berichtet bekommen, wollten wir nun auf Facebook der [...] Mehr lesen…

Back-to-school-16

VIVOBAREFOOT Kids – Barfuß ist am besten für kleine Füße

Übersetzt aus dem Englischen. Geschrieben von Angela Hanscom, Gründerin von TimberNook und Autorin von Balanced & Barefoot. „Kinder brauchen den ganzen Tag volle Bewegungsfreiheit, damit sich sowohl ihre Körper als auch ihre Sinne richtig entwickeln können. Die Füße stellen keine Ausnahme dar. Kinder profitieren stark davon barfuß zu laufen. Es fördert und stärkt die Füße [...] Mehr lesen…

Oliver Herter - Chiropraktiker, Heilpraktiker, Diplomsportwissenschaftler, Sportphysiotherapeut

Sportphysiotherapeut Oliver Herter im Interview: Über Fußprobleme, Lauftechnik und das richtige Schuhwerk

Nach ihrer Teilnahme an den Gewichtsreduktions- und Fitnesswochen hat unsere Kollegin Jessica ihren Coach Oliver Herter noch zu einem Interview gebeten. Oliver ist Chiropraktiker, Heilpraktiker, Diplomsportwissenschaftler und Sportphysiotherapeut und betreibt eine Praxis für ganzheitliche Therapie in Freiburg. Welche Rolle spielen die Füße für einen gesunden Bewegungsapparat? Die Füße spielen für den gesunden Bewegungsapparat eine große [...] Mehr lesen…